Dehn-, Kräftigungs-, und Atemübungen. Für mehr Bewegung, zur Muskelkräftigung und zur Entspannung. Geeignet für alle, die ihren Körper
ausbalancieren, Stress abbauen und sich wohlfühlen möchten.
Immer donnerstags im Bewegungsraum der Gemeinde (Eingang Gemeinde). Max.
7 Teilnehmer