Pilates


Ganzkörpertraining nach Pilates

 

Dehn-, Kräftigungs-, und Atemübungen. Für mehr Bewegung, zur Muskelkräftigung und zur Entspannung. Geeignet für alle, die ihren Körper ausbalancieren, Stress abbauen und sich wohlfühlen möchten.

 Kurskosten: € 70 (SV-Mitglieder € 65) - max. 8 Teilnehmer

 

Kursleitung: Pilates Trainerin Renate Bockstaller

 

Treffpunkt:

> Bewegungsraum (Eingang Gemeinde)

 

Kursbeginn: Donnerstag, 21.09.2023

Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 12 Abende (á 60 Minuten)


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