Einführung und Vertiefen der grundlegenden Übungen (Asanas) und Atmungen (Pranayama) des Yoga zur Entspannung von Körper, Geist und Seele.
Immer dienstags (in den Ferien nach Vereinbarung) im Turnsaal der VS Hart.
Kurskosten: € 115,-- (SV-Mitglieder € 110,--); mind. 8 Teilnehmer
Kursdauer: 13 Abende à 90 Minuten
Ausrüstung: Decke (Yogamatten und Yogahilfsmittel sind vorhanden)
Kursleitung: Bianca Moser
Kursbeginn: Dienstag, 07.01.2020, 17:45 – 19:15 Uhr (13 Abende)
Anmeldezeitraum abgelaufen!
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