Zirkeltraining


Das Ganzkörperworkout ist eine spezielle Methode des Konditionstrainings, bei der verschiedene Stationen nacheinander absolviert werden müssen. Ideal für Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Schnelligkeit.

Kurskosten: € 55 (SV-Mitglieder € 50)

 

Kursleitung: Übungsleiterin Daniela Kofler

 

Treffpunkt:

> Turnsaal der VS Hart (Eingang beim Theatersaal

 

Kursbeginn: Mittwoch, 28.09.2022

Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 12 Abende


Anmeldungen bitte nachmittags unter 0676/7514810 (Christine Thaler) oder gleich hier online!